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Alignement Iyengar - Fondations
Flexions arrières & extension des cuisses
43 minutesAlignement Iyengar - Fondations
Description
Séance combinant backbends et l'étude l'action des cuisses propres aux postures arrières. Un travail complet qui associe ouverture de la chaîne antérieure et puissance des jambes, selon la méthode Iyengar.
ou bien
Location 72h
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✓ Suivi de progression inclus
